Die Mariendistel war bereits in der Antike als Heilpflanze bekannt. Seit der Mitte des 18. Jahrhunderts wird sie vor allem bei Beschwerden der Leber eingesetzt. Die Früchte der Mariendistel enthalten einen besonderen Wirkstoffkomplex, das sogenannte Silymarin. Es hindert Schadstoffe daran, in die Leber zu gelangen und hilft geschwächten Leberzellen, sich [...]

Wie Sie schweren und schmerzenden Beinen in der warmen Jahreszeit den Kampf ansagen können.

Sport im Sommer ist oft verbunden mit Sonnenschein und hohen Temperaturen. Damit unsere Haut und das Herz- Kreislaufsystem dabei nicht zu schaden kommt, haben wir einige Tipps für Sie zusammengestellt…